Программа 1-й ступени

На I ступени программы вы сможете познакомиться с основами гештальт-подхода как формы психологической помощи, лучше понять себя и других людей. Программа проходит в формате групповой терапии, индивидуальных сессий, различных психологических экспериментов. Разворачивающиеся процессы в группе сопровождаются анализом и теоретическим материалом, описывающим происходящее.

Участвуя в группе возможно:
• Через осознанность вернуть способность чувствовать. Научиться замечать свое состояние, распознавать собственные эмоции и потребности. Расширить представление о себе.
• Восстановить живой, гибкий контакт в отношениях. Где есть понимание своих и чужих границ, способность к близости, умение быть с другим без страха и зависимости.
• Через взаимодействие с другими участниками научиться выстраивать удовлетворяющие отношения. Заметить привычные способы взаимодействия, при желании рисковать, осваивать новые способы.
• Исследовать и понять внутренние причины своих действий. Вернуть себе право осознанно выбирать, а не действовать по привычке, тем самым улучшить качество своей жизни.

1 ступень подходит людям, которым интересна психология, саморазвитие и самопознание. А также психологам, специалистам помогающих профессий, которые планируют развиваться и осваивать гештальт-подход.

На I ступени вы сможете познакомиться с основами гештальт-подхода, а продолжив участие в программе на II ступени, вы сможете глубже погрузиться в освоение метода через практику и теорию работы с различными темами клиентов и стать психологом, практикующим гештальт-подход.