Программа 1-й ступени

«Основы гештальт-терапии»: пространство, где внимание к себе становится искусством
Эта программа — фундамент для личной и профессиональной трансформации длиной в примерно в год (180 часов). Здесь вы не изучаете гештальт со стороны, а проживаете его изнутри, превращая теорию в живой опыт. Мы создали безопасное пространство, где можно исследовать свои чувства, мысли и отношения с другими, чтобы обрести ясность и целостность.
Почему начинать нужно с себя?
Мы убеждены: «Гештальт-терапия начинается с себя». На первой ступени основной акцент — на вашем личном терапевтическом опыте в группе. Вы сможете:
Развить искусство осознавания: научиться тонко распознавать свои ощущения, чувства и их интенсивность.
Исследовать границы контакта: понять, где заканчиваетесь вы и начинаются другие, и как рождается подлинный диалог.
Увидеть свои паттерны: обнаружить привычные способы строить отношения и пробовать новые, более эффективные.
Через практику — к пониманию метода:
В формате двухдневных интенсивов (раз в 1.5 месяца) вы на собственном опыте познаете ключевые понятия:
Цикл контакта и механизмы его прохождения (слияние, интроекция, проекция, ретрофлексия, эготизм).
Теория поля и парадоксальная теория изменений.
Феноменологический подход и принцип «здесь и сейчас».
Работа с телом, метафорами, рисунками как способ доступа к неосознаваемому, чувственному опыту.
Идеальный старт для вас, если вы:
Хотите разобраться в себе, улучшить качество жизни и отношений.
Планируете стать гештальт-терапевтом и ищете прочную опору для будущей практики.
Психолог или помогающий профессионал, желающий углубить свою чувствительность и инструментарий.