Телесно-терапевтическ проект «Голос:путь рождения»

Телесно-терапевтический проект: «Голос: путь рождения»

Мы хотим пригласить вас на наш телесно-терапевтический проект, который будет состоять из трех встреч раз в месяц с 11 до 18.

Наш голос — это не просто звук, это отражение нашей телесности, жизни, переживаний и внутреннего состояния. Через тембр, интонацию, громкость мы выражаем то, что никакими словами не может быть выражено.

Через наш голос и его уникальное звучание возможен контакт с другим, с собой, с миром и это будет контакт другого уровня, не через содержание слов, а через общий резонанс и созвучие.

Через свой голос мы можем глубже знакомиться с собой, своим естеством, подлинностью, аутентичностью, проявленностью и открывать новые грани себя, своих желаний и потребностей.

Иногда это может быть неожиданное открытие, полное трогательности, трепета и радости. Иногда это может быть встреча со стыдом и страхом из-за остановок быть собой, но и в этом месте можно заметить себя.

На нашем проекте вы сможете:

- Начать ощущать свое тело, дыхание и увидеть, как все это помогает рождаться вашему голосу;
- Обнаружить свое естественное и подлинное звучание и проявление голоса без насилия и специальных техник по извлечению голоса;
- Увидеть себя с новой стороны, осознать свои желания и потребности через исследование себя через голос;
- Быть в группе в созвучии и резонансе и получить новый опыт звучания в совместности, в контакте с другими в безопасной и поддерживающей атмосфере;
- Обнаружить останавливающие послания о проявлении вашего звучания и голоса и получить новый опыт.

Что мы будем делать на встречах:

✨Первая встреча, 21 февраля.

Мы будем исследовать дыхание, телесные ощущения и открывать, откуда рождается ваш голос.

✨ Вторая встреча, 28 марта

Мы будем глубже исследовать свое звучание, обнаруживать оттенки своего голоса.

✨ Третья встреча, 25 апреля

Мы будем исследовать, как мы направляем голос в мир, в контакт с другими, как выражаем себя и проявляем.

Каждая встреча будет содержать тематические упражнения и время на обсуждение и работу с теми темами, чувствами и вопросами, что возникнут в процессе.

Даты:
21 февраля, 28 марта, 25 апреля

Время: с 11:00 до 18:00
Стоимость: 6500 рублей за встречу

Участие возможно только после собеседования.

Курс состоит из трех встреч, мы поддерживаем участие во всех трех встречах.

Группа до 12 человек.

Ведущие:

Можарова Наталья, аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор ОПП ГП. Более 10 лет опыт ведения терапевтических групп.
С детства занималась народным и эстрадным вокалом, а благодаря терапии пришла к основам пения: телесности, дыханию и голосу. На данный момент соединяю это в своей работе на практике с клиентами. Занимаюсь исследованием терапевтических возможностей голоса и дыхания на различных мастер-классах и тематических группах.

Койсина Мария, аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор ОПП ГП. Голос и звучание привлекали меня с детства: за свой опыт жизни пела сольно, пела в хоре, в народном ансамбле. Сейчас продолжаю свое исследование звучания и его влияния на мою жизнь и в терапии, пою в хоре.

📩 Запись и вопросы:
89031590647 (Мария)
89049575296 (Наталья)

📍 Место проведения: Москва, центр

Ваш голос — это путь к себе. Мы готовы быть с вами на этом пути.