Багаутдинова Ксения Ренатовна

Ко мне на прием часто приходят люди с просьбой избавить их от невыносимого чувства.

Кому-то хочется ничего не чувствовать, кому-то превосходным, кому-то справляющимся со всем, при этом бодрым и обязательно всеми любимым.

Образ того «лучшего себя» у всех разный, исходя из компенсаторных потребностей то есть из тех частей себя, где человек особенно уязвим.

В процессе терапии эти части личности начинают «выздоравливать» и вопросы начинают задаваться иначе.
«Как мне понять, чего я хочу на самом деле?»
«Похоже, мне постоянно грустно, одиноко, пусто, стыдно и т.д…. Что с этим делать?»

Это место, где происходит переход от фокуса на внешнее к фокусу на внутреннее. Это место, где начинаются изменения.