Терапевтическая группа «Своим ходом»

«Своим ходом». Терапевтическая группа о выборе, деятельности, смысле, отношениях и удовольствии жить

«Своим ходом» — не про медленнее или быстрее. Это про движение, в котором человек различает собственный темп, направление и причину, по которой вообще куда-то идёт. Может остановиться, изменить решение, отказаться от неподходящей дороги и продолжить свою.

При этом свой ход невозможно обнаружить в одиночестве. Мы живём среди людей: сближаемся, отдаляемся, сравниваем себя, конкурируем, подстраиваемся, просим о помощи или стараемся справляться самостоятельно.

Терапевтическая группа позволяет не только размышлять об этих вопросах, но и замечать, как привычные способы проявляются в общении с другими участниками.

У группы не будет заранее установленной тематической программы. Можно приходить с тем, что важно именно вам: отношениями, одиночеством, самооценкой, усталостью, тревогой, жизненными изменениями, сложными решениями, поиском смысла, невозможностью начать действовать, потерей интереса или удовольствия.