Программа 1-й ступени

Первая ступень — это знакомство с гештальт-подходом через получение собственного опыта групповой и личной терапии. Она помогает лучше понимать себя, свои чувства, отношения с близкими и окружающими. Это, в первую очередь, пространство для личностного роста и важных открытий.
Первая ступень может стать для вас началом большого пути длиной в целую жизнь: вы обретете новых друзей, единомышленников, коллег и, вполне возможно, захотите продолжить участие в Программе новой профессии — гештальт-терапевта.
Первая ступень подготовки гештальт-терапевтов происходит в виде групповой терапии, поэтому в ней могут участвовать не только психологи, но и все интересующиеся своим внутренним миром и отношениями с окружающими, люди.
На группе вы будете много разговаривать обо всем, что вас волнует, делать разные упражнения, а также работать индивидуально с ведущими.
Вы сможете:
- увидеть ваши ограничивающие убеждения, личные и семейные сценарии, которые влияют на вашу жизнь, проработать их и освободиться от их действия;
- найти ресурсы и опоры;
- понять, какие механизмы приводят вас к конфликтам, что лежит в основе поведения других людей и на основе этого попробовать повзаимодействовать с ними по-другому;
- разделить свои проблемы с другими, получить поддержку от ведущих и от участников группы.