Терапевтический салон для женщин «Жили-были»

Каждая встреча строится вокруг актуальных переживаний участниц.

Работа начинается с общего круга и шеринга, где каждая участница может обозначить своё состояние, значимые события, вопросы или внутренние процессы, с которыми приходит в группу.

В процессе встречи ведущая предлагает художественный текст (сказку, миф или историю), который становится дополнительным пространством для исследования переживаний, жизненных сценариев и способов построения отношений.

Основное внимание уделяется не интерпретации сказки, а тому, как она откликается в опыте каждой участницы, какие чувства вызывает, какие внутренние конфликты, потребности и способы контакта становятся заметнее.

Далее группа развивается как свободный терапевтический процесс. В центре внимания находятся актуальные темы участниц, возникающие в контакте друг с другом и с ведущей.

Работа опирается на принципы гештальт-терапии:
— исследование актуального опыта «здесь и сейчас»;
— развитие осознавания;
— внимание к чувствам, телесным реакциям и способам контакта;
— исследование жизненных ситуаций и повторяющихся способов построения отношений;
— поддержка большей свободы выбора и авторства собственной жизни.

В качестве художественного материала используются русские и зарубежные сказки, мифы, литературные произведения и современные терапевтические истории.

Группа проводится в рамках гештальт-подхода, где главным терапевтическим фактором остаётся живой опыт участниц и групповая динамика.