Очная терапевтическая группа гештарт

Группа - это пространство, в котором можно исследовать себя через контакт с другими людьми, замечать свои чувства, потребности, способы быть в отношениях и находить новые возможности для выбора. Мы будем обращать внимание на то, что происходит с каждым из нас здесь и сейчас: как мы вступаем в контакт, чего избегаем, что поддерживает нас и что мешает жить более полно.

В работе мы будем использовать творческие материалы - краски, глину, пластилин, метафорические карты, коллажи, фигурки и другие арт-терапевтические инструменты. Творчество не требует специальных навыков и становится ещё одним языком для выражения переживаний, которые порой трудно передать словами.

Темы, с которыми мы будем встречаться в группе:

знакомство с собой и другими;
контакт и близость;
эмоции и телесное осознавание;
личные границы;
стыд и самоподдержка;
внутренние конфликты и незавершённые ситуации;
самоценность и самореализация.

При этом жизнь группы не ограничивается заявленными темами. Важной частью работы станет исследование того, что возникает между участниками в процессе встреч, поскольку именно в живом контакте часто проявляются привычные способы взаимодействия и открываются возможности для изменений.

Группа подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя, бережнее относиться к своим чувствам и строить более удовлетворяющие отношения с окружающими и с самим собой.

Ведущие группы:
Максименко Наталья - аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор
Куценко Лариса - сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт