«Магия присутствия»

Приглашаем тебя в путешествие к себе – в терапевтическую группу "Магия присутствия", 2 сезон

В суете повседневности мы часто теряем связь с собой настоящим, своими чувствами и потребностями. Гештальт-подход предлагает путь обратно – через осознанность здесь и сейчас, через контакт с собой и другими участниками группы.

Чем мы будем заниматься?
* Учиться присутствовать в моменте, замечая свои мысли, чувства, телесные ощущения.
* Исследовать, как мы строим контакт с окружающим миром и что его прерывает.
* Открывать "слепые пятна" в восприятии себя через обратную связь и взаимодействие в безопасной атмосфере.
* Экспериментировать с новыми способами поведения и реагирования.
* Находить ответственность и свободу в своих выборах.

"Магия присутствия" – это возможность:
- глубже понять себя и свои истинные желания;
- увидеть повторяющиеся паттерны в отношениях;
- обрести большую целостность и аутентичность;
- научиться доверять себе и своему опыту.

Группа – это живое пространство, где каждый участник, своим уникальным опытом, становится частью "магии" открытий для себя и других.

Готовы прикоснуться к магии настоящего момента?

Ведущие:
Светлана Синегубова, психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер МГИ, ведущая терапевтических, супервизорских и обучающих групп программы МГИ

Лилия Морозова, психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер МГИ, ведущая терапевтических, супервизорских и обучающих групп программы МГИ