Здоровая отдельность. Путь к себе.

Сепарация -это длинный путь задуманный природой, отделение от родительской семьи, от романтического партнера, от взрослеющих детей. Это независимость от общественного мнения, процесс смены работы или места жительства.
Данная группа включает в себе часть разбора лекционного материала и отработку практических упражнений:
Десять встреч, на которых мы поисследуем главные вопросы:
— что такое сепарация и пройдена ли она у вас;
— на каком из четырех этапов сепарации возникли сложности и как это влияет на мои отношения сейчас;
— как стать автономным и справиться с возникающими чувствами;
— как сформировать новый навык взаимодействия с людьми.
Кому подойдет группа:
— если у вас есть сложности в отношениях?
— откладываете решения на потом?
— вы не умеете отказывать?
— из раза в раз вы выбираете «не того человека и ведете себя с ним не так»?
— испытываете чувство вины по поводу своего желания большей автономности от партнера, родителей, детей?
— испытываете сложность с выбором?
— вам хочется поддержки, чтобы научиться говорить о себе и отстаивать свои цели?
— в сложных ситуациях теряете устойчивость?
Что будет происходить на встречах?
— разберем стадии сепарации;
— поговорим как и на каких возрастных этапах формируются функции психики и дальнейшие жизненные сценарии;
— каждый участник в процессе исследования сможет понять, какой из этапов сепарации не завершен или не пройден у него;
— выполним упражнения и техники, которые помогут продвинуться в процессе сепарации и здоровой отдельности.