«Путь к устойчивости в отношениях» онлайн — добор

Терапевтическая еженедельная онлайн группа
"ПУТЬ К УСТОЙЧИВОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ"

Группа для тех, кому интересно разобраться в отношениях с собой и окружающими.

Нас не учили строить отношения, но говорили, что это очень важно и нужно. Свои слова подтверждали примерами из жизни, доказывая, как это важно. Но все мы разные, и наша личность формируется под влиянием нашей уникальности и семейной истории. Чтобы чувствовать себя гармонично в отношениях с другими людьми, нужно научиться понимать себя настоящего(ую), свои границы, ценности и желания. Затем эти знания нужно перенести в реальную жизнь, научившись выражать свои эмоции более свободно и уверенно.

Вы хотите:
* понять, почему важно проявлять эмоции и чувства в отношениях;
* обнаружить свою самоценность и устойчивость;
* научиться выстраивать границы;
* восстановить баланс между брать и давать.

Тогда добро пожаловать на нашу еженедельную терапевтическую группу , в безопасное пространство , где рождается опыт быть собой и при этом быть принятым, понятым и узнанным.

На группе мы будем наращивать навыки создания и нахождения устойчивости в отношениях.
Мы будем работать над тем, чтобы научиться понимать и принимать себя, а также находить способы улучшения своих отношении‌ с другими людьми.