Терапевтическая группа «Мозайка»

Приглашаем в динамическую терапевтическую группу !
Терапевтическая группа «Мозаика» — это пространство для исследования внутреннего мира, узнавания себя через обнаружение, признание таких аспектов «Я" которые вызывают гордость, так и тех, что часто остаются в тени.
«Мозаика» — это не поиск идеала, а знакомство с тем, кто вы есть.
В группе возможно обнаружить свою идентичность через «фрагменты» опыта, эмоций и ценностей, не отвергая замеченную часть себя.
Для кого:
— Для тех, кому интересно задавать внутренне вопросы «Какой(ая) Я» и готов изучать себя через практику, а не теорию.
— Для тех, кто хочет перестать отвергать «неудобные» чувства, эмоции, страхи или желания.
— Для тех, кто ищет безопасную среду для размышления, исследования сигналов тела, обнаружения подавленных мечт, удовлетворения забытых потребностей.
В групповом формате будут заметны:
- шаблоны поведения, влияющие на отношения, решения и тд.
- привычные эмоциональные реакции, продвигающие/ тормозящие взаимодействие
- выбор окружения и взаимовлияние

Ответы на частые вопросы:
«Смогу ли я раскрыться?»
— Группа работает в атмосфере конфиденциальности и уважения. Вы сами решаете, чем и когда делиться.
«Это заменит личную терапию?»
— Нет, но станет дополнением, помогая увидеть «слепые пятна» через взаимодействие с другими.
«Что, если я не готов говорить?»
— Молчание также является частью процесса. Иногда наблюдение — лучший способ начать.