Длительная терапевтическая группа.

Длительная динамическая терапевтическая группа.
Про что такая группа?
ДДТГ — это пространство для глубокого исследования себя через взаимодействие с другими. Если группа поддержки помогает пережить острые состояния и адаптироваться в новой стране, то терапевтическая группа — это тонкая внутренняя работа по изучению того, как мы строим отношения и границы, выбираем своё место среди людей, открываемся или, наоборот, держим себя «в руках». Это исследование того, как мы видим других и как воспринимают нас.

Что дает участие в группе?
Терапевтическая группа — это новый опыт в экспериментальной среде, где можно проживать разные чувства и события, исследовать свои способы быть в отношениях, искать и давать другим поддержку. Преимущество такой группы в том, что здесь можно получать обратную связь от других участников, узнавать себя, пробовать новые подходы к людям и давать себе шанс становиться более живым и творческим. Закрытый формат с постоянным составом участников помогает выстраивать безопасность, доверие и близкие отношения.
Работа группы чем-то похожа на квест, где важен не только результат, но и увлекает сам процесс движения к изменениям. Здесь каждый участник ценен, потому что вносит свой уникальный вклад, создавая энергию для роста всей группы. У нас не будет четкого сценария, каждая встреча складывается из актуальных тем, которые приносят участники.
Приглашаю вас присоединиться к этому эксперименту, узнавать больше о себе и развивать внутренние ресурсы для отношений с окружающими.