Начало новой жизни — добор

Одиночество, неуверенность в завтрашнем дне - эти переживания знакомы каждому, кто начинает новую жизнь на новом месте.

Переезд в новую страну может быть захватывающим приключением, но также – это и вызов судьбы.
Меняются смыслы, обстоятельства - многое трудно понять и принять.

Можно ли наслаждаться жизнью, когда она тревожна и неустроена?

- Как вы переживаете неопределённость?
- На что вы опираетесь?
- Что служит источником ваших сил?

Терапевтическая группа для тех:

- кто сомневается
- кому важно быть услышанным и увиденным.

Как найти своих людей?
В этом и помогает сориентироваться групповая терапия.

Мы собираемся для того, чтобы поддержать вас в трудное время.
В безопасном пространстве группы можно поговорить о том, что вас тревожит - это поможет найти способы успешной адаптации.

С какими проблемами и ситуациями будем работать в группе?

— в вашей жизни слишком много неизвестности и сомнений
— реальность не совпадает с желаниями
— много замешательства и тревоги
— очень трудно и не всегда удаётся понять что делать
— у вас много утрат — утрата места; роли; близких; утрата профессии
— мир стал чужим
— возможно, вы живёте не там, где хотели бы жить
— стараетесь обрести опору и уверенность, но получаете больше беспокойства
— если вам непонятно, как всё сложится дальше
— приживётесь ли на новом месте или возвращаться назад?
— нужна ли новая работа или лучше остаться и терпеть?
— стоит ли сохранять отношения?

Самоанализ не позволяет выйти за пределы собственных границ.

Но ваши планы и цели, вполне достижимы, важно обрести опору и психологическое благополучие.