Женская весенняя терапевтическая группа

Весенняя терапевтическая группа для женщин
Мы, женщины, часто стремимся казаться сильными и независимыми. Надеваем маски, скрываем свои желания, страхи, сомнения, усталость и одиночество. Иногда нам бывает стыдно, обидно или больно.

Моя группа — это тёплое и поддерживающее пространство для женщин, которые хотят вернуться к себе и обрести гармонию в жизни. Здесь мы будем исследовать важные темы, касающиеся каждой из нас:

- Женственность и роли: Как оставаться собой в разных ролях — жены, матери, женщины? Как раскрыть свою мягкость и силу одновременно?
- Принятие себя: Как наладить связь с собой, научиться слышать свои желания и перестать бояться быть собой?
- Отношения: Поиск партнёра, созависимые отношения, конфликты и кризисы.
- Сексуальность: Как раскрыть свою энергию и получать удовольствие?
- Одиночество: Осознанный выбор или вынужденное состояние?
- Семейные сценарии: Как прошлое влияет на настоящее? Детско-родительские отношения.
- Самореализация и деньги: Как найти баланс между личным и профессиональным?

Что вас ждёт?
- Искренние разговоры в кругу женщин, где каждая может поделиться тем, что её волнует.
- Практические упражнения: работа с метафорическими картами, телесные практики, работа в парах и тройках, индивидуальные сессии по запросу.
- Поддержка и вдохновение от ведущей и участниц.

Что вы унесёте с собой?
- Навыки заботы о себе и умение выражать свои потребности.
- Освобождение от страхов и ограничений.
- Начнёте ясно выражать себя.
- По-новому взглянете на себя и свою внешность.
- Получите опыт новых отношений в группе.
- Научитесь находить выход из сложных ситуаций.
- Обретёте поддержку и помощь.