Терапевтическая группа «В контакте с телом 2.0»
пространство ДжулияLAB, ул. Декабристов 13, м Садовая/Сенная
~Как мы теряем контакт с телом?
~Как слышать и слушать себя?
~Как наслаждаться и получать удовольствие?
Мы приглашаем на встречи тех, кто не всегда может договориться со своим телом и остаётся недоволен, несмотря на попытки принять себя.
Группа «В контакте с телом» позволит вам замедлиться, прислушаться к сигналам своего тела и понять их. Для этого будем использовать телесно-ориентированный, танцевальный и арт- подходы в гештальт-терапии.
Предлагаем направить внимание внутрь. Обнаружить себя в теле, исследовать, попробовать новое. Вернуть свободу, легкость, сексуальность и удовольствие от наслаждения собой.
На группе вы сможете:
- сделать паузу в бесконечном споре с собой,
- прислушаться к своим потребностям,
- обнаружить ресурсы и опоры в своем теле,
- исследовать разные грани себя,
- почувствовать своё тело изнутри и отделить внешние установки от внутренних ощущений,
- сбросить накопившееся напряжение и почувствовать прилив сил.
О нас:
Елена Никонова — практикующий психолог, гештальт терапевт МГИ, член ОППГП, арт терапевт, ведущая групп и мастерских. Специализации: «Экзистенциальное измерение в гештальт терапии», «Арт-терапия и работа с детьми».
Екатерина Киселева — практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ, член ОППГП. Специализации: «Арт-методы в гештальт-подходе», «Телесный процесс в гештальт-подходе».
Мы сделали вместе несколько проектов: группы «В контакте с телом», «В контакте с собой», онлайн-марафон «Я женщина!».
Подробнее о нас: https://vk.com/topic-200568664_46644818
«В контакте с телом 2.0» — наша вторая терапевтическая группа про телесное осознавание. Мы учли опыт прошлого раза и сделали программу более телесно-направленной.
Правила группы:
-конфиденциальность,
-бережность,
-безопасность.
Записаться 8(904)6355517 Елена (WhatsApp/Telegram/ВК) и 8(952)3910309 Екатерина (WhatsApp). Предварительное собеседование обязательно, возможно онлайн! Собеседование — это бесплатная встреча с ведущими на 15 мин для того, чтобы узнать ваши цели и предварительно познакомиться.
Мы подготовили для вас ознакомительную встречу «Шаг к себе», чтобы вы могли встретиться с нами и принять решение о своём участии в проекте: 16 января 2021, суббота, 11:00-14:00.
- Начало 22 января 2021 г (или по мере набора группы).
- Встречи проходят 1 раз в 2 недели по пятницам с 19:00 до 22:00. Группа продлится до 28 мая 2021 г.
- Первые 5 встреч группа открыта для новых участников, далее в закрытом формате.
- Стоимость встречи 1700 руб., студентам МГИ скидка, часы в зачетку.
- Пропуски оплачиваются.
- Для участников группы желательно наличие личной терапии.
