Терапевтическая группа #быть_агрессором!?…

Это 4 набор группы. Мы начинали её с осознания, что в мире, где мы живём сейчас, особенно важно уметь видеть и знать как внешних агрессоров, так и своих внутренних.

Слово «агрессия» считают синонимом словам «злость», «насилие», «жестокость». В словарях часто написано, что «агрессия» происходит от латинского «aggressio» - нападение. Но можно найти и исследования, относящиеся к 254-184 гг. до н.э. , в них «быть агрессивным» означало «двигаться в направлении цели»: gressus – шаг, движение; ad – предлог направленности (к).

Так мы и рассматриваем агрессию - как "движение к", не путаем её со злостью или насилием.

Используя агрессию, мы учимся, зарабатываем, занимаемся любовью. В обществе хорошо относятся к тем, кто так созидает, помогает, растит. При этом невозможно обрести новое знание, не разрушив старое. На терапевтических сессиях и различных группах можно заметить как защищают привычное - знание\представление\идентичность. Терапевту\ведущему группы важно быть агрессивным. Если мы будем блокировать свою агрессию, мы не сможем ни разрушать, ни созидать.

Где же та грань, где агрессия полезна, где она несёт новую жизнь, развитие, здоровье, а где она становится токсичной, превращается в жестокость и насилие? Сегодня легко теоретически ответить на этот вопрос. При этом знаете ли вы, как вы превращаетесь в “причинителя добра”, “того, кто лучше знает”? каким образом, в каких случаях из того, на кого напали, вы становитесь тем, кто уничтожает!? на кого в вас можно нажать и вы теряете управление?!

Агрессия даёт силу, энергию. Силой важно уметь управлять, иметь доступ к выбору.