Телесная гештальт группа «Поза жизни»

Жизнь — это дорога, где мы встречаем разных людей, сталкиваемся с разными ситуациями, кто-то нам помогает, с кем-то проживаем разные моменты, а кто-то разрушает нашу жизнь. Испытывая при этом гамму чувств и эмоций, начиная от базовых (страх, злость, гнев, радость, стыд, печаль, отвращение) и заканчивая их оттенками (любопытство, удивление, скука, восхищение, восторг … ).
Что будем делать? Все! Разговаривать, устраивать разные процессы, контактировать телесно и ментально, все, что было раньше было недоступно пробовать и обсуждать. И так в течение года.
Мы будем встречаться два раза в месяц по 4 часа. Будем работать как с телом, так и с разумом. Самое важное, что данная работа предполагает соединение всех уровней бытия, телесного, ментального, разумного.

Будем работать в группе из 8-10 человек. Будут — биоэнергетические практики Александра Лоуэна, телесно-ориентированные практики Вильгельма Райха, Моше Фильденкрайза, йоги, других телесных направлений. После каждого процесса обязательно обсудим полученный результат для осознавания и интеграции полученного опыта. Мы уделяем много времени групповым процессам, групповой динамике.

Группа подойдет для всех, кто хочет научиться, лучше понимать себя, свои чувства, определять природу этих чувств, и тех, кому важны отношения с друзьями и близкими, а так же стремящихся разрешить собственные проблемы и развить свой личностный потенциал.