Онлайн психотерапевтическая группа «Про жизнь..»

Записаться на мероприятие

Ведущие

   Родненкова О.Л. (Супервизор)
   Степанова И.В. (Супервизор)

Описание программы

Содержание

Наша психотерапевтическая группа вам подойдет, если у вас в последнее время:
- периодически возникает ощущение, что вы живете «не своей» жизнью;
- что ваша жизнь не подконтрольна вам и вы «заложник» обстоятельств;
- пропало ощущение удовлетворенности собой и тем, как вы живете;
- пропали состояния удовольствия, интереса, увлеченности и вдохновения;
- ухудшилось состояние здоровья и вы стали чаще болеть;
- большую часть времени у вас плохое настроение без видимой причины;
- периодически возникают приступы необъяснимой тревоги.

Мы поможем вам:
- разделить ваши переживания и получить поддержку,
- пересмотреть представления о вас самих и о вашей жизни,
- переосмыслить ваши ценности и приоритеты,
- стать дирижером своей жизни и вернуть себе управление,
- найти новые собственные смыслы, интересы и вдохновение.

С интересом ждем вас на нашей группе!

Формат мероприятия

Наша группа будет проходить 1 раз в 2 недели.
По понедельникам с 18.00 до 21.00 (Мск)

Максимальное количество участников - 8 человек.

Для участия в группе вам нужно связаться с одной из нас по телефону, электронной почте, WhatsApp или Viber.

Дополнительная информация

Психотерапевтическая группа, это пространство, в котором регулярно совместно собираются одни и те-же люди, у которых более-менее похожие сложности, цели и планы на эту группу. Например, этим людям интересен их собственный внутренний мир и они хотят научиться лучше понимать себя, посмотреть на себя и свои проблемы глазами других участников, рискнуть и попробовать в групповом пространстве новые формы поведения (высказать свое недовольство, попросить поддержку, рассказать о своей душевной боли и разделить ее с другими участниками и т.п.), получить различные реакции на себя от других участников группы.
Терапевтическая группа - это небольшая модель повседневной реальности человека. На психотерапевтической группе участники ведут себя так, как обычно ведут себя в реальной жизни в отношениях с другими людьми - это дает возможность ясно заметить и осознать возникающие сложности. Попробовать новые способы поведения и в последствии перенести эти способы на реальную повседневную жизнь.
Кроме этого, психотерапевтическая группа дает возможность участникам обмениваться жизненным опытом, способами решения проблем и возможность учиться на чужом опыте.

Версия для печати