Еженедельная тематическая группа proтело. Онлайн.

Приглашаю в группу женщин, которым интересно встретиться с собой настоящей, выйти из замкнутого круга, стать свободной, ближе познакомиться со своей телесностью, сексуальностью и довериться им.
Тех, кто готов задать себе вопрос "Что я чувствую? ", обратить внутренний взор на себя, свои переживания, эмоции, потребности, вернуться в здесь и сейчас.

Мы будем работать онлайн.
С одной стороны, это плюс для тех, кто только начинает свое знакомство с телом и сексуальностью, кому сложно открываться рядом с другими людьми, кто живёт там, где нет терапевтических групп такого уровня.
С другой, такой формат телесной группы предполагает несколько большую самостоятельность работы и отсутствие физического контакта с другими участниками.

Она подойдёт всём кто устал, хочет восстановления, снятия телесного напряжения, лучшего знакомства с сигналами своего тела, понимания своих чувств, страхов, переживаний, истинных потребностей. Кому интересно понять, какая вы сейчас, какую жизнь живете, чем она наполнена, довольны ли вы, интересно ли вам в ней?

Терапевтическая группа это безопасное пространство познания, экспериментов, поддержки, доброжелательности, новых способов взаимодействия, встреч с самой собой и другими людьми. В ней можно обсудить волнующие вопросы, взглянуть на свою жизнь по-новому, обнаружить свежие перспективы.

Через телесные и арт-терапевтические практики будем исследовать такие телесные особенности как: дыхание, подвижность, ясность ощущений, эмоции и чувства, сексуальность, границы, целостность, ресурсы, боль, агрессия, самовыражение.

Приходите!