«Душа в болоте» — добор

Привет, хочу начать с того, что этот проект для меня больше, чем просто терапевтическая группа. Это смелость быть собой, заявлять о себе и при этом не прятаться за другими. Это про способность стоять одной и чувствовать опору в ногах.

Если бы лет 7 назад меня спросили, устраивает ли меня то, как я живу жизнь, я не знаю, каким был бы честный ответ. По социальным признакам у меня была довольно красивая жизнь: я замужем, есть дом, ребёнок, бизнес. И что ещё нужно для счастливой жизни? Оказывается, нужно ещё многое…

За маской успешности скрывались боль, неуверенность и низкая самооценка. Вы спросите, чего мне не хватало? Я отвечу: свободы! Свободы принимать решение, жить ту жизнь, которую я хочу. Моя душа была словно в болоте, и я не видела выхода оттуда.

Сполйер: свободу я обрела. Моё болото зацвело не зеленой мутью, а яркими кувшинками. Теперь в нем можно плавать, греться на его берегу, уходить и возвращаться. Это прекрасно и страшно одновременно — быть свободной, особенной собой, уникальной собой. Такой, какой я себя вижу.  Для того, чтобы быть собой нужна смелость.

 Вот и сейчас я спрашиваю тебя, будущий участник моей группы: тебе нравится то, как ты живёшь? Как тебе в твоём болте? Может это вовсе не болото, а горное озеро, в котором можно плавать. А может это и правда болото, в котором тебе очень плохо и тебе нужен другой, чтобы выйти из него? 

Во мне много страсти, энергии, желания создать вместе с тобой пространство, где мы будем узнавать в первую очередь себя, свой путь, свои выборы. Говорить о том, какой или какая я. Как я живу, с кем, где работаю, устраивает ли меня это или так нужно, должна? 

Украсив и полюбив свое болото, сделав из него пригодное для жизни и счастья озерцо, я готова создать пространство для тебя. В нем ты сможешь:

-быть собой, исследуя свои теневые стороны,
-возможно, рискнешь выбрать себя без вины, стыда и страха отвержения,
-поживешь в окружение людей, которым знакомы эти ощущения,
-почувствуешь, что ты не одинок в этом. 

Группа динамическая, фокус внимания на себе и своем взаимодействии с другими.