Арт терапевтическая группа «Pro ресурс»

Наверное, каждый из нас сталкивался с таким состоянием как, потеря жизненных сил, отсутствие радости, ощущение потери красок окружающего мира, бесконечная усталость… Подобные состояния еще называют потерей ресурсов. И оно является нормальным, после какой-то важной нужной, энергозатратной деятельности, но при этом должно достаточно быстро проходить, заканчиваться. А если такое состояние остается на более продолжительное время, никак не заканчивается, то может перерастать в раздражение, злость, импульсивность и печаль. Куда же пропали ресурсы? Где их взять? И из чего же они состоят?
На нашей терапевтической группе мы будем исследовать внутренний мир, свои ресурсы и способы их восстановления и восполнения.
Поговорим и рассмотрим свои внутренние опоры, которые позволяют нам замечать и обеспечивать свои потребности. Помогают чувствовать себя в безопасности, позволяют добиваться комфорта, поддерживают в борьбе за статус в группе и уважение окружающих, помогают в самореализации.