«Арт-смена» — тематическая группа

Приглашаем участников на два месяца погрузиться в атмосферу творчества и осознавания процессов своей жизни!
При помощи арт-терапевтических техник исследовать разные грани себя и своих отношений с миром и людьми.
Вы можете прийти с конкретной проблемой/ситуацией/запросом, а можете и без этого, у нас есть несколько готовых тем, которые мы предложим рассмотреть.
Уметь рисовать или что-то делать руками не обязательно, для арт-метода это не нужно.

Арт-терапия помогает делать внутренние процессы более видимыми, осязаемыми, выносит их из внутреннего плана во внешний, тем самым проясняя ситуацию, обнаруживая ее новые аспекты и решения.
Мы постараемся использовать как можно больше материалов и техник: рисование, лепка, шитье, работа с текстами, фотография, коллаж, работа с голосом и телом, драматическое искусство.

Темы встреч:
20 мая - "Моя территория" - исследование психологических границ и факторов их формирования.
22 мая - "Образ Агрессии" - восстановление баланса собственной энергии жизни.
29 мая - "Разговор с Телом" - наблюдение за собой, как мы воспринимаем и осмысляем свое свое тело и психику.
3 июня - "Комиксы или движение к мечте" - мотивируем себя на перемены.
10 июня - "Дом с привидениями" - работа со страхами, страхи-подсказки.
12 июня - "Тайная потребность" - в чем нуждается моя сексуальность.