Алфёрова Ирина Владимировна

Аккредитованный гештальт-терапевт программы «Московский Гештальт-институт», ведущая групп, супервизор (учусь на 3-й ступени в МИГАС)

Специализации:

Гештальт-подход в психотерапии посттравматического опыта, 2018

Групповая психотерапия, 2019

Гештальт-подход в работе с семьёй, 2020

Гендерные особенности и этапы развития женской идентичности, 2021

В работе опираюсь на принципы теории поля, феноменологический подход, основы и новые наработки гештальт-психологии и гештальт-терапии.

Работаю очно в Москве и онлайн. Под регулярной супервизией.

Если проще, то принципы у меня и в жизни, и в работе примерно такие:

Каждый человек безусловно ценен.

Уважительное отношение к людям опирается на чувство собственного достоинства, так же как и любовь к другому опирается на бережное и заботливое отношение к себе.

Каждого есть, за что похвалить, и есть, за что поругать. И то и другое вызывает массу разнообразных чувств, но ни то, ни другое не является прочной опорой.

Абсолютно любые чувства уместны и заслуживают внимания. Языком чувств тело сообщает нам что-то крайне важное, и наша задача – это послание расшифровать. Если долго игнорировать чувства, тело переходит на язык болезней.

Злость – это великая сила, которой хорошо бы научиться управлять.

Учиться – увлекательно. Чему-нибудь полезному для себя научиться можно у каждого.

Нет большей радости, чем вдохновение творчества, вне зависимости от области деятельности. «Эврика» может накрыть в самом неожиданном месте.

Этот мир до сих пор не рухнул только потому, что на свете есть любовь.

Когда кажется, что любви нет – спасает музыка.